風邪薬は早めに飲むと本当に効く？

風邪薬は早めに飲むと本当に効く？のって記事を見つけました。

『気温差が大きく、いろいろと外的ストレスも多い今年は、例年以上に風邪に注意が

必要になるだろう、とのことです。

医者に行く時間がなかなか作れない社会人にとって、この季節に欠かせない

存在となるのが、市販の風邪薬です。

ところで、風邪薬の広告を見ると、早めの服用を推奨するメッセージが多いです。

しかし風邪薬は基本、風邪の症状を抑えることを目的とする“対症薬”のはず。

どのタイミングで飲んでも、効能に大差はないように思える。“早めの風邪薬”には、

どのような意味があるのだろう？　

「風邪を治すいちばんの方法は、自身の免疫力により風邪の原因となる

ウィルスを倒すこと。免疫力を保つためには、体力が必要となります。

そこで、対症薬である風邪薬が、体力を消耗させる発熱や咳といった症状を抑え、

結果的に免疫力を高める助けをする、というわけなんです」

つまり、軽微な症状のうちに風邪薬を服用すれば、平時に近い体力を維持でき、

より早く風邪のウィルスを倒せるわけです。

ちなみに、どれくらい“早め”に飲めばよいのか、という基準に関しては…。

「風邪の“サイン”は人により異なると思いますが、よく言われるのが喉の違和感。

少しイガイガするかな？　と感じる程度で服用して構いません。逆に、明らかに熱が

あったり、鼻が詰まっているような場合は、かなり症状が重たくなっているので、

病院で診察を受けた方がよいでしょう」とのこと。

もちろん風邪薬を飲むだけでなく、栄養をとる、身体を温める＆休めるといった、

体力をつけ免疫力を高める措置も早いほど効果的。

風邪のシーズンを無理せず乗り切るには、とにかく「先手必勝」のようです。』

これから、本当に寒くなってきます気をつけてお過ごしください。

と言いながら、本人は風邪気味なんで、早めに飲んで寝ます。

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