鼻づまりを解消

これからの季節は鼻づまりで悩む人が多くなりますね。

素早く鼻づまりを解消する方法がありました。


『舌で口内の上の部分を押し、眉間に指をギュッと押し当てます。

その状態を20秒間保つと、鼻づまりが解消されていきます。

口の中で舌を上の部分に押し付ける時は、特定の場所でなくても大丈夫ですが、

舌が平らになるように押し付けるようにしましょう。

舌を離した時に、喉の奥でかすかに何かが動くのを感じると思います。

道具も何も使わないとても簡単な方法なので、

鼻づまりでお困りの方、まずは試してみてください。』


私も試そうと思ったのですが、最近は逆にカラカラなので試せませんでした。ゴメンナサイ

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